Gymnastique Artistique Féminine

La gymnastique artistique féminine est une discipline olympique qui se pratique sur 4 agrès : saut de cheval, barres asymétriques, poutre et sol (dans l'ordre olympique). La GAF tient autant de l'art que du sport : au-delà de la performance physique, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite. Les performances comportent également une part de chorégraphie au sol (en musique) et à la poutre. Les gymnastes se doivent aussi d'être rigoureuses et disciplinées pour atteindre  l'excellence.

La GAF  est  affilié à UFOLEP

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L'Ecole de Gym (6 -18 ans)

L'Ecole de Gym a pour objectif d'enseigner  chez les enfants et les adolescents de 6 à 18 ans les bases de la gymnastique artistique féminine, mais aussi développer la coordination, la maitrise de son corps dans l'espace, le goût de l'effort, l'esprit d'équipe et le savoir vivre et être. Respect, amitié et persévérence sont les maîtres mots des entrainements. Un entrainement par semaine est proposé à ces gymnastes pour leur permettre à la fois de s'investir dans leur sport et préparer les 3 petites compétitions annuelles proposées (facultatives), mais aussi de conserver du temps pour gérer les contraintes scolaires et les éventuelles autres activtés extrascolaires.

La précompétition

Cette section fait la passerelle entre l'Ecole de Gym et la Section Compétition Filière Jeune. Elle est destinée à des gymnastes ayant acquis les bases gymniques enseignées en Ecole de Gym, et qui souhaitent progresser vers une activité d'avantage gymnique et préparer le passage en section compétition. Sont alors proposés 2 entrainements par semaine, pour permettre aux gymnastes de préparer les trois compétitions auxquelles elles participeront au cours de l'année. Le groupe est constitué d'enfants de niveau et d'âge homogènes afin de favoriser une progression collective et une bonne entente entre les gymnastes. Selon la progression et le nombre d'inscrites, elles seront engagées en "Gym en Herbes" Niveau 9 ou bien Niveau 8, selon la progression au cours de l'année.

La Gymnastique en compétition

La section compétition s'adresse aux gymnastes ayant déjà une certaine expérience de la gymnastique  et qui maîtrisent parfaitement toutes les bases gymniques nécéssaires aux 4 agrès. Dans ce groupe, des ateliers et des exercices sont porposés progresser sur des éléments plus complexes et acrobatiques, adaptés au niveau de chacune: certaines sortent tout juste de la section précompétition ou Ecole de Gym, tandis que d'autres ont déjà un bon nombre d'années d'experience à leur actif. Chacune avance à son rythme, au sein d'une équipe composée d'autres gymnastes de son niveau et d'âge, et prépare entre 3 et 4 compétitions à l'année. Deux entrainements par semaine sont obligatoires pour permettre une bonne progression: l'entrainement du mercredi (16h30-18h30 pour les Filières Jeunes, et 18h30-20h30 pour les Filières Nationales) est obligatoire, auquel s'ajoute au moins un autre entrainement hebdomadaire au choix le mardi, jeudi et/ou vendredi. La Filière Jeune est composée de gymnastes de moins de 12 ans, et la Filière Nationale s'adressse à des gymnastes de plus de 11 ans.